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 シェフの美味しいお話
 








ラタトゥイユ 2006
材料
カボチャ、ズッキーニ、ナス、タマネギ
季節の野菜(大根等)
総体で1kg位
タイム 2枝
ニンニク 1片
コントレックス(ミネラルウォーター) 野菜の総体1kgに対し1リットル
塩(精製塩でないもの) 野菜の総体1kgに対し15g
グラニュー糖 野菜の総体1kgに対し10g
コショウ 野菜の総体1kgに対し10挽き
トマト 中5個
オリーブ・オイル 適量
作り方
1 ナスの皮をむき大きめに切り分け、塩水に漬けます。
2 カボチャは大きめに切り、ズッキーニは縦半分に切り、大きめに切り分け、タマネギは乱切りにします。
3 多重構造の鍋に材料を全部入れ、蓋をして中火にして、沸騰したら火から外し、完全にさめるまで蓋を取らずにそのままにしておきます。
4 冷ましている間に、トマトを湯むきして半分に切り、種を取り除いて、一口に切っておきます。
5 3を静かにザルにあけ、水分を切り、ニンニクとタイムを取り除きボールに移します。
6 トマトとオリーブ・オイルを好みの量加え、ていねいに混ぜて味を決めます。
シェフからのアドバイス
■冷たくしても温めても、美味しくいただけます。
■温泉卵や半熟卵、ウニを添えれば、りっぱなオードブルになります。
■ソテーした魚介類の付け合せ兼ソースにもなります。
■ラタトゥイユのパスタも美味しいです。
オリーブ・オイルは、エクストラ・ヴァージン・オイルを必ず使ってください。
■ミネラルウォーターは、コントレックスが手に入らないときは、なるべく硬度の高いものを使ってください。
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