大鍋に1の肉と水1リットルを入れ沸騰したら弱火にして、アクを取りながら2時間煮込み、室温まで冷まして、肉とスープにわけます。水分が極端に少なくなったら、水適量を足してください。スープはとっておき、カレーやシチューを作る時に使って下さい。