スリムビューティーハウス盛岡店に通った結果

スリムビューティーハウス盛岡店に通ったことがありますが、ダイエットは成功することができたと思います。

それでもダイエット成功までは簡単ではなかったのですが、スタッフも協力してくれたので念願だったダイエットを成功させることができたようなものでした。

入会するときに手帳を渡されたのですが、その手帳に細かく毎日ダイエットのために体重など記録を付けたりしていたのです。

エステの施術で楽にダイエットをするよりは家に帰ってもまた体重やサイズなどを気にしてダイエットをしていたので自分でも努力をして結果を出せたダイエットをすることができたのです。

食生活も今回見直すことができたのですが、自分が食べたものをすべてチェックすると太ったことも納得することができたような太りやすい食生活をしていたのを自覚することができたわけです。

エステの施術だけでは痩せる体を作れないというので家でも筋肉をつけるために筋トレなどしていたりしました。

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